月子要做好,身材也要顧!清爽不油膩的好婆婆專業月子餐
對女人來說坐月子是非常重要產後調理階段,月子做得好才能減少將來老年的病痛
當然身為女兒總會希望讓娘家媽媽來幫忙坐月子
畢竟自己的媽媽比較知道女兒愛吃什麼
而且坐月子期間一定有很多的不方便,總有不好意思對婆婆開口的時候
所以我的月子計畫是前兩週住月子中心,有專業人員照顧阿猴我才能好好休息恢復體力
後半階段就跟大部份媽媽們一樣,選擇回娘家坐月子
之前有問媽媽要不要請月子婆婆來家裡,不僅能幫忙顧阿猴,還可以煮飯給家人吃
可是媽媽覺得家裡有外人進出感覺怪怪的
加上媽媽說那種調理產後身體又有變化月子餐她不會煮,所以只能找專業月子餐外送了
(雖然她的拿手菜是煮雞酒,但要我天天吃雞酒也不是辦法XD)
月子餐的挑選我比較注重的是可以一日三餐配送的部分
有些月子餐是一天配送一次,要吃的時候再自行微波加熱
但就必須考慮餐點的新鮮度、盛裝食材的容器是否耐熱
這次試吃的好婆婆專業月子餐就是有提供三餐配送的服務
只要撥打營業據點服務電話,告訴服務專員預產期,預約好試吃時間
好婆婆就會免費提供月子餐到府試吃喔!
為了方便顧客試吃,使用拋棄式餐具盛裝,吃完就不必再回收
實際坐月子期間,會採用保溫餐具現煮現送
試吃小提醒有提到,試吃分量僅供參考,後續可依媽媽食量再做調整
還可依媽媽的口味需求調整,例如:少油、少鹽、少糖、中藥的濃淡等等
另外試吃也不含茶飲和水果,實際用餐三餐會附養肝茶、止渴茶、杜仲水、通乳水等茶飲
晚餐則外加水果…………..呃,水果供應的比例似乎有點少
好在媽媽很常買水果,家裡隨時都有水果好吃!
以下是好婆婆提供的試吃月子餐…
◎小雷碎碎念
整體來說好婆婆月子餐口味清爽且不油膩
藥膳排骨湯的中藥味不會太濃,對不愛吃中藥的我來說這味道是可以接受的
就連糙米飯也好吃,尤其撒上芝麻粒味道更香
試吃的分量以我的胃口來說很剛好
平常我的食量就不大,這次試吃剩下一半最後都給老黃解決,真的是一人吃三人補啊XD
至於月子餐費用方面,15天以下1400元/天,訂滿16天以上1300元/天
跟其他間配送專業月子餐的廠商比起來,好婆婆的價格算是比較經濟型的
以上試吃心得分享完畢,大肚蕾下台一鞠躬XD
【店家資訊】
好婆婆專業月子餐(中壢店)
地址:桃園市平鎮區環南路28號
電話:03-4010598(06:00~22:00)
營業時間:08:00~17:00